Jetzt auf DVD: „Functional Power Flows & Pilates“ von und mit Michaela Süßbauer
Pilates ist beliebt wie eh und je – und das zu Recht! Kaum eine andere Trainingsform kräftigt und stärkt die tiefliegende Muskulatur der Körpermitte so gezielt und effektiv. Fitness-Expertin Michaela…