Entspannt mit Pukka ins neue Jahr starten
Studie bestätigt: Weniger Stress dank bewusster Pausen und Bio-Kräuter Pukkas Tee-Familie „Gelassen & Entspannt“ für entspannte Momente (Bildquelle: @Pukka Herbs) Hektik und Stress im Alltag kennt jede:r – oftmals sind…
Gehirnwellen verändern mit Silent Subliminals – unterschwellige Botschaften helfen in der Neuropsychologie Stress zu überwinden
Die Kombination von Musik und sogenannten NeuroBeats von EARNETIC verändert die Welt des Gehirntrainings und Mentaltrainings für therapeutische Zwecke Kombination von Musik & sogenannten NeuroBeats von EARNETIC verändert die Welt…
Neue Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer beim B.I.E.K.
Achtsamkeit im eigenen Alltag verankern und als Trainer andere Menschen bei einem glücklicheren und zufriedeneren Leben unterstützen Achtsamkeit hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Dazu tragen auch…
Neuerscheinung Amazon: „Kräuter für erholsamen Schlaf“
Wie Kräuter helfen können, Stress abzubauen und die Nerven zu stärken um wieder gut und erholsam zu schlafen: Jeder kennt das ab und an, nachts manchmal schlaflos im Bett zu…
SCET Coaching erweitert Angebot um regeneratives, biophiles Bogenschießen im Wald
Regeneratives, biophiles Bogenschießen mit SCET Coaching Umringt von den Wäldern des Taunus, ist der Zauberberg in Ruppertshain (Kelkheim) im ganzen Rhein-Main-Gebiet als ein sehr gesundheitsfördernder Ort bekannt. An diesem Ort…
Die Schönheit des Moments
Auszeit im Rosenschloss Stille Yoga Meditation (NL/1891318260) Voraussetzung für achtsames Verhalten und Handeln ist, den Trubel des Alltags immer wieder zu verlassen und bewusst zu Ruhe und Balance zu kommen.…